Brasil registra recorde de casos de trombose venosa em 2023
De 2012 a 2023, mais de 489 mil brasileiros trataram a doença em hospitais públicos
O que é a trombose ?
A trombose venosa profunda, caracterizada pela formação repentina de coágulos nas veias profundas, é tratável na maioria dos casos. Após cerca de seis meses de intervenção, os pacientes geralmente recuperam suas condições normais. A condição pode afetar várias áreas do corpo, como veias nas pernas, abdome, braços e pescoço, resultando em dor, inchaço e, em alguns casos, embolia pulmonar.
Quanto à hereditariedade, trombofilias hereditárias, transmitidas entre gerações, aumentam o risco. Compreender esses fatores é crucial para abordar adequadamente essa condição vascular.
Um levantamento inédito da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), baseado em dados do Ministério da Saúde, revela que o Brasil atingiu números recordes de casos de trombose venosa em 2023. Nos primeiros oito meses do ano, a rede pública de saúde registrou uma média de 165 hospitalizações diárias para tratar a doença. Ao longo do período de janeiro de 2012 a agosto de 2023, mais de 489 mil brasileiros foram internados para lidar com a trombose.
O estudo destaca a urgência de conscientizar a sociedade sobre a importância de hábitos mais saudáveis e cuidados diários relacionados à saúde vascular. A trombose, que pode afetar diversas regiões do corpo, apresenta sintomas como inchaço, dor e alteração na coloração da pele. Os fatores de risco incluem sedentarismo, uso de pílulas anticoncepcionais, tabagismo, obesidade e predisposição genética.
Dentre os fatores que aumentam o risco de desenvolver trombose, podemos mencionar:
- Trombofilias (distúrbios sanguíneos que predispõem à condição);
- Predisposição genética;
- Realização de cirurgias;
- Ocorrência de traumatismos;
- Estágios de gravidez e pós-parto;
- Imobilidade ou paralisia;
- Presença de câncer;
- Uso de reposição hormonal;
- Histórico de AVC;
- Experiência de infecções graves;
- Submissão a quimioterapia;
- Índices elevados de obesidade;
- Presença de varizes;
- Hábito de fumar;
- Utilização de anticoncepcionais;
- Antecedentes de infarto do miocárdio (associado à relação entre trombose e saúde cardíaca).
Sintomas da Trombose Venosa Profunda: O Que Observar?
A trombose venosa profunda pode ser assintomática em alguns casos, mas quando os sintomas se manifestam, o corpo geralmente apresenta:
- Dor;
- Aumento da temperatura local;
- Vermelhidão;
- Rigidez muscular na área onde o coágulo se formou.
A prontidão em identificar esses sintomas nas fases iniciais é essencial para um diagnóstico precoce bem-sucedido e o êxito do tratamento. Além disso, essa vigilância ajuda a prevenir potenciais complicações, como destacado nos casos de embolia.
- Publicado em Bem estar & Saúde, Ciência e Natureza
Ministério da Saúde adiciona vacina contra a Covid ao calendário infantil
Pasta anuncia plano de vacinação para 2024 e inclusão de outros grupos prioritários
O Ministério da Saúde anunciou a inclusão da vacinação contra a Covid-19 no calendário infantil, priorizando o acesso das crianças a partir deste ano. A estratégia visa imunizar todas as crianças com idades entre seis meses e cinco anos, com um esquema de três doses. A vacina escolhida para esse grupo é a Pfizer pediátrica, com uma eficácia comprovada de 80%, conforme informado pelo Ministério da Saúde.
A decisão de incluir as crianças como público-alvo da vacinação foi baseada em dados preocupantes, registrando 3.441 casos de Covid-19 em menores de um ano de janeiro a agosto de 2023, resultando em 84 óbitos. Essa avaliação respalda a importância da imunização para proteção desses grupos mais vulneráveis.
Além das crianças, outros públicos prioritários incluem pessoas com comorbidades, gestantes, mães recentes, profissionais de saúde, indígenas, quilombolas, residentes em instituições de longa permanência, pessoas privadas de liberdade, jovens em sistema de recolhimento e funcionários do sistema penitenciário. A estratégia de imunização seguirá esses grupos prioritários até 2024, sendo que, em caso de novos surtos, a possibilidade de uma imunização geral não está descartada.
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Atividade Física: Pilar fundamental para o bem-estar.
Praticar atividades físicas não apenas auxilia na perda de peso, mas também promove o bem-estar mental e aprimora a qualidade do sono
A prática regular de exercícios físicos é amplamente recomendada para todos os indivíduos, contribuindo significativamente para a manutenção da saúde. Entretanto, nem todos conseguem adotar esse hábito, o que pode resultar em sedentarismo e sérios comprometimentos à saúde.
O avanço da tecnologia em nosso cotidiano, com serviços de streaming, jogos eletrônicos e smartphones, tem agravado essa situação, mantendo as pessoas mais conectadas ao mundo online e menos envolvidas em atividades físicas.
Conforme apontado por um estudo da Organização Mundial da Saúde em 2018, um em cada quatro adultos apresenta características de sedentarismo. Outra pesquisa, elaborada pelo Ministério da Saúde no mesmo ano, destaca que a maioria das doenças com maior índice de mortalidade no país está relacionada a um estilo de vida pouco saudável.
O uso excessivo de medicamentos, alimentação inadequada, carga de trabalho elevada e a falta de exercícios físicos são fatores influentes no aumento da mortalidade por doenças no Brasil. Dentre as complicações, destacam-se o câncer, problemas cardiovasculares, doenças respiratórias e condições que afetam o fígado.
Embora o estilo de vida sedentário possa parecer inofensivo inicialmente, ele é um dos principais desencadeadores da obesidade, fator associado ao surgimento de doenças crônicas como hipertensão arterial, colesterol alto, osteoporose e diabetes.
Este tema é objeto de discussão em campanhas de conscientização, como Setembro Amarelo, Outubro Rosa e Novembro Azul, que visam alertar a população sobre os riscos associados à falta de atividade física.
Além disso, o acúmulo de gordura corporal contribui para um estado pré-inflamatório constante, resultando na produção de citocinas que inibem os receptores de insulina nos tecidos-alvo. Esse processo desencadeia a resistência à insulina, um quadro associado ao desenvolvimento da diabetes tipo II.
A necessidade de combater o sedentarismo e promover um estilo de vida ativo ganha destaque não apenas na esfera individual, mas também como um desafio coletivo para a saúde pública brasileira.
1) Controle do Peso:
– A prática regular de exercícios ajuda a queimar calorias, contribuindo para o controle do peso corporal. Além disso, o aumento da massa muscular resultante do exercício pode acelerar o metabolismo.
2) Saúde Cardiovascular:
– O exercício aeróbico fortalece o coração, melhorando a circulação sanguínea e reduzindo o risco de doenças cardiovasculares. Isso inclui a redução dos níveis de pressão arterial e a melhoria dos níveis de colesterol.
3) Saúde Mental:
– A atividade física está associada a benefícios para a saúde mental, como a redução do estresse e da ansiedade, melhoria do humor e prevenção da depressão. A prática regular de exercícios também pode melhorar a cognição e a função cerebral.
4) Controle da Glicose:
– O exercício ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue, sendo especialmente benéfico para pessoas com diabetes. A atividade física regular melhora a sensibilidade à insulina, facilitando a regulação dos níveis de açúcar no sangue.
5) Fortalecimento Muscular e Ósseo:
– O treinamento de resistência, como o levantamento de pesos, fortalece os músculos e ossos, contribuindo para a prevenção de condições como a osteoporose. Isso também melhora a postura e a estabilidade.
6) Melhoria do Sono:
– Exercícios regulares podem promover um sono mais profundo e reparador. No entanto, é importante evitar exercícios intensos muito perto da hora de dormir, pois isso pode ter o efeito oposto.
7) Melhoria da Saúde Articular:
– Atividades físicas de baixo impacto, como natação e ciclismo, podem melhorar a flexibilidade e a saúde das articulações. O exercício adequado pode aliviar dores relacionadas às articulações e prevenir problemas futuros.
8) Aumento da Longevidade
– Estudos mostram que a prática regular de exercícios está associada a uma maior expectativa de vida. Além dos benefícios diretos para a saúde, o exercício contribui para a prevenção de doenças crônicas que podem impactar negativamente a longevidade.
É importante notar que os benefícios específicos podem variar de pessoa para pessoa, dependendo do tipo de exercício, intensidade, frequência e das condições de saúde individuais. Antes de iniciar qualquer programa de exercícios, é aconselhável consultar um profissional de saúde, especialmente para pessoas com condições médicas preexistentes.
- Publicado em Bem estar & Saúde, Ciência e Natureza